Aktiv Liernett

Vis innlogging

Siste leserkommentarer

Flere leserkommentarer

Mest leste artikler nå

Liernett på Facebook

Arrangementskalenderen

Vis hele kalenderen Registrer arrangement

Annonse

På TV akkurat nå

Se hele dagens TV-program

Ny Bislett-rekord

Ny Bislett-rekord

Gjermund Sørstad (29) fra Lier vant 12-timersløpet i Oslo på så god tid at han nå er tredjemann på verdensrankingen

Publisert 09.12.2008 18:47 - Oppdatert 09.12.2008 19:00
NB! Denne artikkelen er fra desember 2008

Gjermund løp hele 138 119 meter eller nesten 14 mil i løpet av det halve døgnet han var i aksjon. Han var suverent bestemann i herreklassen, der nr 2 hadde 128 614 meter. Men Margrethe Løvgavlen i kvinneklassen hadde dagens nest beste resultat med sine 135 425 meter. – Hun er i verdenseliten, sier Gjermund som ble passert av henne underveis. – Men hun fikk det nok noe på slutten. Jeg prøvde å løpe mitt løp. Det vil si å løpe jevnt og prøve å holde igjen litt til sluttrundene. Jeg synes at jeg lyktes i å få en god rytme i løpet mitt.

Gjermund har tidligere slitt med ei vond tå. - Nå bruker jeg en spesialsåle. Og nå kjenner jeg ingen ting, sier han.

Liungen tok teten etter cirka seks timer etter at svenske Ola Nordahl og finske Mikko Luusalo hadde vekslet om å ligge i tet. Deretter var det ingen som truet tetplassen, bortsett fra nevnte Løvgavlen i kvinneklassen.

Ble det noen pauser underveis? – Ja, noen do-pauser. Ellers gjelder det å holde seg i bevegelse når du inntar næring. I gå- og joggetempo inntok han pasta som ”rett i koppen”, og litt søt kjeks. Og drikke må inntas hele veien. Han hadde god nytte av sin far som var med som sekundant og som assisterte med drikke og mat.

Og på festen imponerte med en konsert sammen med bandet Sørumgarden ser både synger spiller trommer. Han røper at han trent ei stund samme med to gode venner. Han traktert også trommene i skolemusikken i sin tid.

Les mer på www.kondis.no

Nå har Gjermund planer om å ta fram skia og bruke sykkelen (spinning) framover for å variere treninga. - Og litt innendørsroing blir det vel også, sier han. Og i den grenen var han i norgestoppen for en tid tilbake       

Ingen lesere har kommentert denne artikkelen ennå.
Bli den første ved å legge inn en kommentar i skjemaet nedenfor:

Vennligst vent ...

Annonsere her?